RECOMANDĂRILE CULTURISM

42 Recomandările
Pages
CULTURISM

V-aţi hotărât să aveţi un corp perfect ? Urmaţi sfaturile Domyos pentru a vă modela o siluetă de atlet.

CULTURISM

Bara de tracţiune vă ajută să vă definiţi musculatura prin exerciţii în suspensie care contribuie la dezvoltarea bicepşilor, a muşchilor dorsali, a umerilor şi a muşchilor pectorali. Pentru a alege o bară de tracţiune potrivită nevoilor dumneavoastră, consultaţi ghidul de mai jos.

CULTURISM

Aparatele fitness cu greutăţi ghidate permit efectuarea exerciţiilor de forţă, mişcările dumneavoastră fiind ghidate. Iată câteva sfaturi pentru a alege aparatul cu greutăţi ghidate care vi se potriveşte

CULTURISM
conseils-sculpt-bien-choisir-banc-musculation

Este necesar să aveţi în vedere mai multe aspecte pentru a vă alege banca de forţă care vi se potriveşte, cum ar fi: experienţa şi forţa dumneavoastră, utilizarea pe care o doriţi, exerciţiile pe care vă propuneţi să le practicaţi, ca şi frecvenţa şedinţelor de antrenament. Pentru a face cea mai bună alegere, urmaţi ghidul pe care vi-l prezentăm în cele ce urmează.

ÎNCEPUTUL PAGINII