Minge SWISS BALL cu benzi elastice și mânere Albastru
Ref.
8529178
Avantaj produs
Întăriți-vă musculatura spatelui, brațele și abdomenul. Accesoriu simplu, recomandat de specialiști. Mingea nu explodează. 3 mărimi disponibile.
Polivalență
Întărirea spatelui, abdomen plat, pilates.
Nu explodează
În caz de perforare, se dezumflă ușor.
Compatibilitate
Datorită capetelor incluse, mingea e compatibilă cu majoritatea pompelor.
CARACTERISTICILE SALE
Compozitie
Minge : 100.0% Policlorură de vinil (pvc) - fără ftalați
RECOMANDĂRI
Depozitare Sfaturi
A se depozita într-un loc uscat, ferit de razele soarelui, la o temperatură de <25°C. Evitați orice sursă de căldură: calorifer, geamuri încălzite, suprafețe lăcuite.
Restricții de utilizare
Greutate utilizator <110Kg
Utilizare doar la domiciliu
INFORMAŢII COMPLEMENTARE
Alege corect mingea
1. Mărimea S: aveți înălțimea de maximum 1,65 m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 55 cm
- Mărimea M: aveți înălțimea între 1,65-1,85 m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 65 cm
- Mărimea L: aveți înălțimea de maximum 1,85m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 75 cm
2.Odată așezată pe minge, picioarele trebuie să formeze un unghi drept.
Cum alegem mingea Swiss Ball în caz de sarcină?
Ce model de Swiss Ball să alegeți?Alegeți mărimea mingii în funcție de luarea în greutate și de evoluția sarcinii.
Pentru siguranța dumneavoastră, vă recomandăm să alegeți mărimea imediat superioară celei obișnuite. Respectați cu strictețe recomandările de utilizare.
Umflarea corectă
Pentru umflare, folosiți o pompă. Se vinde separat.
Înainte de umflare, lăsați mingea la temperatura camerei, 20°C, timp de 24h
Umflați mingea încet, pentru a nu o deteriora.
Umflați 2/3 din minge, lâsând-o la o temperatură de 20°C- 25°C maximum, apoi așteptați 2-3 ore.
Finalizați procesul de umflare până la atingerea dimensiunii dorite, fără a umfla excesiv.
Înainte de utilizare, lăsați mingea 24h și verificați dacă își păstrează volumul.
Umflarea corectă a mingii în funcție de înălțime
Desfaceți capacul și umflați, apoi acoperiți. Pentru utilizare: Genunchii îndoiți la 90° trebuie să fie la același nivel cu șoldurile sau ușor deasupra lor.
Cum garantăm rezistența la explozie?
În cazul perforării, mingea se dezumflă încet. Suprafața mingii nu trebuie să prezinte urme de zgârieturi sau frecare.
Zona de practică trebuie să fie uscată și să nu prezinte obiecte ascuțite. Respectați recomandările de utilizare și de întreținere, precum și pe cele de umflare.
Exerciții pentru Swiss Ball
Nu știți cu ce exerciții să începeți?
Consultați aplicația noastră gratuită Décathlon Coach!Cu ajutorul antrenorilor noștri profesioniști, am dezvoltat programe speciale de antrenament.
-
OMDÖMEN FRÅN ANDRA KUNDER
-
Collaborators reviews
-
13 iunie 2019Use since 2 - 8 săptămâniI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleDe calitate
Ma ajuta mult in problemele mele cu spatele, zona lombara, este un remediu bun pt exercitii si chiar inlocuitor de scaun!
-
26 septembrie 2019Use since 2 - 8 săptămâniThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleLooses air very quickly
No spare air plug or adaptor for refilling air.looses firmness
-
10 septembrie 2019Use since 1 săptămână sau mai puţinI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleParfait qualité prix c'est...
Parfait qualité prix c'est très bien
-
20 februarie 2019Use since 1 săptămână sau mai puţinI recommendThat review has been deposited on this product versionMuy buena calidad
Es muy adherente, y gracias a las asas puedes realizar tanto ejercicios de brazos y piernas, como utilizar solo la pelota y hacer otros completamente diferentes, como por ejemplo más abdominal.
* Preţurile indicate pe site sunt preţuri recomandate de către centrala de achiziţii DECATHLON SA.