Gantere 2*2 Kg

Ref.
8336581
OMDÖMEN FRÅN ANDRA KUNDER
4.7 / 5 178 Păreri
Collaborators reviews
4.91 / 5 22 Păreri
Avantaj produs
Lucrați întregul corp cu această pereche de gantere:genuflexiuni, fandări, împins cu bara din poziția culcat... Intensificați-vă antrenamentele și atingeți-vă rapid obiectivele!

2 CULOARE/(CULORI) DISPONIBILĂ/(DISPONIBILE)

Polivalență
De la 500g la 5kg, 6 modele. Poster de practică inclus.
Stabilitate
Practice, nu se rulează odată așezate pe sol.
Întreținere
Învelișul este ușor de curățat și nu lasă urme pe sol.

CARACTERISTICILE SALE

Compozitie
Bară : 100.0% Fier Strat protector : 100.0% PVC (policlorură de vinil)
Approved by
„Excelent pentru a mă antrena pentru surf și pentru reeducarea brațului, pentru tonifiere ușoară. Am început cu cele mai ușoare gantere. Am continuat pentru că am început să văd beneficiile.”Catherine, clientă Decathlon
Tests
Produs conceput din materiale fără substanțe nocive. Efectuăm teste pentru a garanta greutatea și mărimea ganterelor noastre. Garantăm faptul că nu se răsucesc și nu lasă urme pe sol.
Garanție
2 ani

RECOMANDĂRI

Depozitare Sfaturi
A nu se stoca pe o suprafață vopsită. A se ține la distanță de gel sau de orice surse de căldură.
Restricții de utilizare
A nu se arunca violent pe sol!

ÎNVĂȚAȚI GRATUIT SĂ FOLOSIȚI PRODUSELE ȘI ACCESORIILE DOMYOS, VIZIONÂND SECVENȚELE VIDEO PROPUSE.

Ganterele de la Domyos vă vor permite să tonifiați, în mod eficient, musculatura din partea superioară a corpului.
Domyos vă propune secvențe video cu exerciții concepute și realizate în parteneriat cu antrenorii sportivi, profesioniști și certificați, ai centrelor noastre de fitness, Domyos Club.
 

INFORMAŢII COMPLEMENTARE

Alegerea ganterelor
Alegerea greutăților depinde de nivelul dvs. și de mușchii pe care doriți să-i lucrați. Greutatea potrivită este cea care corespunde nivelului dvs. Vă va pune în dificultate la finalul exercițiilor. Mușchii din partea inferioară a corpului (coapse, fese) sunt mai mari în comparație cu mușchii din partea superioară a corpului (umeri, bicepși). Optați, deci, pentru o greutate mai mare atunci când lucrați partea inferioară a corpului (2kg+) și divizați greutatea pentru partea superioară (1 kg).
Ce exerciții puteți realiza cu ganterele
Dacă nu știți cu ce exerciții să vă începeți antrenamentul sau ce postură să alegeți, accesați site-ul domyos.com.Cu ajutorul unor antrenori calificați, echipa de concepere a realizat un program de coaching pentru dumneavoastră. În manualul de instrucțiuni veți găsi zeci de exerciții pe care le puteți face cu acest accesoriu.
Cum progresăm?
Este imporant să începeți cu o încălzire completă a corpului și să folosiți greutăți mai ușoare care vă permit să vă pregătiți corpul pentru efort și, astfel, să evitați accidentările. Practicanții de nivel începător vor folosi greutăți mai mici (1 kg). Este nevoie mai întâi să stăpânească tehnicile și mișcările corecte. Odată stăpânite, creșteți în mod progresiv încărcătura (500g).
Micul avantaj
Variați antrenamentele pentru a le mări eficiența. Îmbunătățiți amplitudinea, încărcătura și viteza mișcărilor!
4.7 / 5 178 Păreri
175 persoane din 1353 recomandă acest produs

La Decathlon, opiniile sunt fiabile.

  • Femeie
    20 - 29 ani
    14 august 2019
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Ok

    Multumita de achizitie.

  • Bărbat
    40 - 49 ani
    16 iunie 2019
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Ok

    Ok

  • Bărbat
    50 - 59 ani
    19 mai 2019
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    GANTERE PILATES 3 KG X2

    Foarte bune! Usor de manuit si efectuat exercitii, inclusiv flotari.

4.91 / 5 22 Păreri
21 persoane din 1353 recomandă acest produs

La Decathlon, opiniile sunt fiabile.

  • Femeie
    20 - 29 ani
    11 martie 2020
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    Great Value!

    Works well for my cardio sessions!

    Brand's answer :

    Hi Shamini,

    First of all, thank you very much for your feedback on our products. In Decathlon, we believe that to get this kind of information from our users is the best way to improve what we are doing.

    I'm also really happy that you are satisfied with the 3KG Dumbbell. Now working out is so easy! Just take it out from where you store it and you can start on hitting your fitness goals.

    Again, thank you taking the time to write a feedback for us, don't hesitate to come down to one of our store in Singapore. It will be with big pleasure that we will welcome you !

    Sportingly,
    ----
    William

  • Femeie
    09 martie 2020
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    RAS…

    RAS

  • 22 februarie 2020
    Use since 3 - 6 luni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Parfait pour mes exercices…

    Parfait pour mes exercices épaules et triceps

ÎNCEPUTUL PAGINII