Coardă de Sărit 100 Adulţi Negru

Ref.
8380100
OMDÖMEN FRÅN ANDRA KUNDER
4.13 / 5 691 Păreri
Collaborators reviews
4.75 / 5 12 Păreri
Avantaj produs
Coarda de sărit 100 se reglează ușor și se adaptează la înălțimea fiecăruia. Ideală pentru inițiere și exerciții cardio.
Calitatea rulării
Coardă fără rulmenți.
Prindere ergonomică
Mânere fine de plastic, textură uşor granulată pentru o prindere eficientă.
Rezistența la frecare
Coardă din PVC pentru utilizare în interior.
Reglabil
Coardă de 3 m, cu lungime reglabilă.

CARACTERISTICILE SALE

Coardă
reglabilă
Lungime
3 metri.
Utilizare
în interior.
Compozitie
Coardă : 100.0% Policlorură de vinil (pvc) - fără ftalați Mâner : 100.0% Polipropilenă
Conceput pentru a
sărituri cu coarda (nivel începător sau ocazional), în interior.
Garanție
2 ani

RECOMANDĂRI

Depozitare Sfaturi
A se întinde coarda de un punct fix pentru a se evita rularea.
Restricții de utilizare
Se recomandă utilizarea unei perechi de încălţăminte.

INFORMAŢII COMPLEMENTARE

Reglarea corzii
Pentru a alege lungimea corzii, puneţi un picior pe mijloc şi ridicaţi mânerele.Pentru nivel începător mânerele trebuie să ajungă la nivelul umerilor. Pentru nivel avansat mărimea potrivită este până la nivelul buricului.
Reglare simplă, în 3 etape.
După stabilirea lungimii: 1. Trageți de coardă pentru a obține un surplus de lungime (reglați urmând instrucțiunile de mai sus). 3. Tăiați surplusul. 4. Fixați coarda și accesoriul de reglare ca la început. Coarda e gata de utilizare!
Fără risc de rănire
Săritura corectă se efectuează prin contractarea musculaturii abdominale: bazinul trebuie să fie poziţionat în faţă când săriţi pentru a evita îndoirea spatelui, ceea ce poate produce dureri şi traumatisme lombare. Pentru îmbunătățire săriturilor și echilibrului este de preferat să săriți de două ori la fiecare rotație a corzii: alternaţi săriturile, două pe piciorul drept şi două pe piciorul stâng. Se recomandă utilizarea unei perechi de încălţăminte.
Calorii consumate
15 minute de sărit cu coarda echivalează cu 30 de minute de jogging. 1 oră de exerciții permite arderea a până la 725 de calorii !
Beneficii
Este un mod eficient de arderea caloriilor, pierderea în greutate și definirea siluetei. Exercițiu simplu și complet ce ajută la îmbunătățirea echilibrului și poziției corecte a corpului. Solicită mușchii din zona inferioară, tonifică brațele, umerii, spatele și abdomenul. Executat corect, este un sport ce permite îmbunătățirea rezistenței.
Pentru utilizare optimă, consultați gratuit exercițiile noastre.
www.domyos.com vă propune exerciții video realizate și explicate în parteneriat cu antrenorii de la centrele noastre de Fitness, Domyos Club.
4.13 / 5 691 Păreri
585 persoane din 1353 recomandă acest produs

La Decathlon, opiniile sunt fiabile.

  • Femeie
    30 - 39 ani
    10 mai 2018
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Daca sti deja sa sari coarda o poti cumpara.

    e rezistenta dar dureaza pana cand cablul corzii ramane drept. Adica trebuie intinsa bine inainte, altfel nu poti sari usor.

  • Femeie
    40 - 49 ani
    04 mai 2018
    Use since 1 săptămână sau mai puţin
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Coarda de sarit

    Se poate ajusta usor, dar se rasuceste destul de mult in timpul sariturilor.Per ansamblu, sunt multumita.

  • Bărbat
    30 - 39 ani
    30 aprilie 2018
    Use since 1 săptămână sau mai puţin
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    super

    nu trebuie stransa ci agatata

4.75 / 5 12 Păreri
11 persoane din 1353 recomandă acest produs

La Decathlon, opiniile sunt fiabile.

  • 20 martie 2018
    That review has been deposited on this product version
    Comba básica, útil, funcional y perfect en precio.

    Comba cómoda, útil y que desempeña su función de complemento al entreno cardiovascular. Sin ser una comba de velocidad, llega a coger una correcta velocidad. Perfecta en relación calidad/precio

  • 22 februarie 2018
    That review has been deposited on this product version
    Relacion calidad precio

    para principiantes es demasiado ligera

  • Bărbat
    30 - 39 ani
    27 iulie 2017
    Use since 2 - 8 săptămâni
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Cuerda adaptable

    Relación calidad precio excelente, además se puede adaptar para varias alturas

ÎNCEPUTUL PAGINII